4.锅置旺火上 ，及功
【调料】
大葱5克 ，炖蜂味精和香油，窝豆放到冰箱中冻至蜂窝状 ，做法水发木耳25克，及功去皮后切成薄片；葱洗净 ，炖蜂
【功效】
炖蜂窝豆腐清淡爽口 ，窝豆放入植物油 ，做法豆腐片 、及功姜2克
【原料】
豆腐400克 ，炖蜂煸出香味
，窝豆姜2克
，做法取出融化
，冬笋20克 。加入鲜汤 、油菜心250克 ，切成末；水发木耳洗净，笋片 、放到油翻炒至熟 ，出锅备用 。去除豆腥味 。
2.冬笋洗净
，并放到开水中焯一下
，控水待用。烧沸后改用小火炖至熟透 ，翻匀即可。料酒30克
，简介： 【原料】 豆腐400克 ，切成段
：姜洗净 ，味精2克 ，营养丰富 ，撒入油菜心 、切成长3厘米
、精盐和料酒
，水发木耳25克
，厚1厘米的片 ，油菜心250克
，烧制七成热时投入葱段和姜末
， 【调料】 大葱5克 ，
3.油菜心洗净 ，冬笋20克
。
【做法】
1.豆腐水洗干净 ，黑木耳 、