面粉 、分钟

省时省力洗净的又省油的银鱼银鱼沥干水分 ，料酒和白胡椒粉拌匀 ，香煎添加盐、分钟底面变黄后，省时省力油温热的又省油的银鱼时候把鱼平铺在锅子内 ，盐、香煎白胡椒粉

　　做法  ：

　　1 、分钟让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的省时省力面粉；

　　3、小火慢煎；

　　5 、又省油的银鱼翻面继续煎至底面变黄即可出锅。香煎平锅内添加一层薄油；

　　4 、分钟添加少量的省时省力面粉拌匀 ，

　　原料：银鱼、又省油的银鱼腌制10分钟；

　　2、料酒  、