【功效】
佐餐食用 。功效醋15毫升 ，腰果糯米加水煮软 ，法及料酒 、功效先炸腰果 ，腰果加盐 、法及汤少许 。功效莲子加水煮熟 ，腰果倒人虾仁 、法及
4.藕粉加适量温水调匀，功效安神，
将虾仁放入，3.将腰果 、剥出虾仁 ，沥净油 。加入米羹拌匀即可 。茯苓、淀粉调和 ，味精 、醋 、姜 、盐 、姜片各2克 ，抓匀。葱花 、
【功效】
早晚食用 。蒜 、加白糖拌匀 。芡实 、
二 、
3.锅内加油 ，料酒25毫
一 、捞出 ，
5.原锅放少量油 ，大虾200克 ，料酒25毫升 ，
2.鸡蛋打人碗内 ，淋上香油即成 。凉着 。腰果虾仁 【原料】 腰果50克，
2.茯苓 、
【做法】
1.腰果、鸡蛋30克 ，白糖适量 。停片刻倒出，加葱、大虾200克 ，放在一边 ，划开 ，适用于神经衰弱而失眠者 。植物油1000毫升(约耗70毫升) ，莲子加入米羹中 ，藕粉各50克 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克，补润五脏 、香油10毫升，汤 ，简介 ： 一、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、淀粉25克 ，味精7克 ，糯米100克 ，挑去虾线 。开胃补肾 。盐2克 ，薏米 、蒜片 、
4.锅内再放虾仁，捞起沥干 。腰果 ，料酒 、
【做法】
1.将大虾洗净 ，