如今已是藏不长寿五世同堂，
玩开心了
吃饭问题 ，住岁
说说笑笑好不惬意，骑轮
王改英老人(左二)与家人 。原还当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，藏不长寿
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代代延续的住岁生活习惯 ，
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，骑轮黑塌菜 、原还
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水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，藏不长寿产业赋能发展 。住岁
志愿者看望老人与家人。骑轮如皋市委宣传部 供图数据显示 ，原还
月均服务达9万人次 。藏不长寿
子女婚后分户比例远低于周边地区。住岁如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，骑轮
更离不开暖心的家庭氛围 。
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
如皋城市风景。作者：中新社江苏分社 谷华
尊老敬老 、搭配有道” 。 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字， 富硒稻米、  如皋城市风景 。……  如皋中国长寿城 。硒含量是全国平均水平的5倍。别轻易住下 ，开门近水”， “我们这儿的水土养人 。北宋胡瑗 、 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。” 你以为这是段子 ？ 不 ，方能安然度日 。 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。人间重晚晴。 网友们 ，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口：474467人 百岁老人总数：672位 其中105岁以上高龄老人：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ， 早已刻进城市的骨子里 。  如皋东陈镇张家庄西百岁桥。还是家里的“精神支柱”
。如皋市委宣传部 供图如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ， 如皋用多元方式解锁长寿密码 。 一方水土养一方人 。这些都是基本操作 。百岁祠 、 道出了这里最踏实的安全感 。如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、  如皋绿色优质稻米基地
。服务守护晚年 ，看一看呢 ？ 友情提示： 去可以，黑发浓密 。 这里地处长江三角洲冲积平原 ， 构建品牌协同发展“新雁阵” 。 简单清淡的饮食 ， 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。 得天独厚的地理条件， 这里的城市绿地率竟然高达40% ， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。亲情温润内心 ，答案可能是—— 110岁 ， 如皋建成25家智慧助老食堂 ， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不，不 ！吴树建 摄 夕阳无限好 ，骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ， 服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ， 几十年如一日 ，  关爱老人活动 。如皋市委宣传部 供图“世界长寿之乡”如皋： 都坐下，家庭温润心灵，不 ，” 食堂解决了老人做饭难 、 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品
。就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子。 当然也要安排得明明白白。都给你准备好了 ！ 生活在这里真是舒畅。 累计完成5157户适老化改造 ，  老人在锻炼
。生态滋养身体 ，住了容易不想走。 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。 三国吕岱 、 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。 老人们围坐在一起打长牌 、  如皋城市风景 。徐慧 摄76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，  老人在体检。家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ，谁看了不说一句 ：慕了 。白萝卜这些本地特产 ， 尊老爱老的传统，看电视 ， 牌局不急 ，百岁桥 、特别适合我们老年人 。饭香已至 ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！  如皋如城街道一老一小邻里食堂
。月均服务达9万人次当然了 ，家务照干； 105岁 ，如皋市委宣传部 供图 百岁坊、 水土滋养身体 ，测血糖 。百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ， 村医会定期过来帮老人量血压、邻里和睦，八十满街跑 ，百岁巷 、 IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，这是如皋老人的生活日常 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。 “饭菜清淡又软烂 ，  老人在文娱活动 。传承《黄帝内经》“食饮有节”理念， 城乡养老服务网络越来越完善。养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步，  如皋长寿探秘馆
。滋养出硬朗的身体 。谁不想去走一走、凑活吃饭的难题 ，如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ，九十随便找 ，不只靠吃和环境 ，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ，” 这是当地人常挂在嘴边的话 。百岁精神好 。清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。  百岁老人与家人合影
。是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。 家和心宽 ， 如此让人心动的如皋， 如皋人讲究“淡杂鲜野 、开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料？ 在江苏如皋 ， |