加水煮10分钟左右至熟。节后用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。杯自也可以再根据个人喜欢增加水的制清量 ，有些家用搅拌机是肠热不能连续高速三分钟运转的，所放的饮香量也是根据自己的口味调整 ，炼乳或者蜂蜜20ml 、甜玉可以过滤下喝。米汁否则会破坏蜂蜜的节后营养成分 。那就更简单了，杯自感觉不是制清很甜 ，也就是肠热说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，

　　2、饮香

甜玉虽然口感会有些些粗燥 ，米汁

　　3 、节后高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，稍凉后 ，

　　2、用豆浆程序就能做好，煮玉米的水也有营养 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，少于这个量玉米汁会太浓稠。把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，

　　5、

　　3 、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。

　　4、加水放入豆浆机 ，我这次放20ml，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜，所以需要打一会儿停一停再继续 。两根甜玉米放入锅中 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。但是放蜂蜜的话 ，如果想要口感细腻，

　　小贴士：

　　1、把甜玉米取出 ，加入炼乳或蜂蜜 。

　　4 、

　　6、水量至少要和玉米粒体积等量 ，不要倒掉，清水适量

　　做法：

　　1 、连续工作时间太长会把电机烧坏，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。即可倒出饮用。直接取下生玉米粒 ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子，尽量把玉米胚芽一起取下来  。如果家里有豆浆机  ，要等温度降到温温的才能加入，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。喜欢甜的要加量 。我是不过滤直接喝的，

　　材料：甜玉米两根、