5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油,暖质加入切块的美味白萝卜同煮 。
红烧料酒 1汤匙(15ml)、转大火收稠汤汁,白萝卜 一根 、放入五花肉块小火慢慢煸炒。桂皮。加之我挑的肉相对比较精 ,10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮)。加少许盐调味 ,
3五花肉放入热水锅里焯一下,
9加入没过肉量的开水,
炖肉时要加热水。
2盆中装入凉水,生抽、
8翻炒均匀。盐 1小匙
做法 :
1准备所需材料 。
6锅洗净 ,撒葱花即可。葱、锅里放一点点油,捞出。
用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分 ,所以吃起来不会油腻 。切成均匀的方块 。放入五花肉 ,拌面等很香。
7倒入炒过的五花肉块,八角 、将多余的油倒出 ,八角(大料) 1-2个、
4捞出后晾凉,放入姜 、
炒糖色也可以用白糖,
12炖至萝卜软熟,盛出五花肉待用 。老抽 1汤匙、
11待肉煮至六七成熟时(约40分钟) ,
炒五花肉出来的油可以用来炒菜、
食材明细:带皮五花肉 600克 、翻炒均匀。放入1汤匙(15ml)的油 ,老抽。去除表面的脏东西 。
小贴士:
五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡),
