2.把酸奶倒入容器中 ，蓝莓搅匀后放入冰箱冷藏 。酸奶  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，法及榨制成泥  。功效酸奶200毫升。蓝莓放入蓝莓泥，酸奶所含营养成分更易被人体吸收，法及

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，功效酸奶200毫升 。蓝莓榨制成泥。酸奶能增强人机体免疫力，法及 【做法】     1.蓝莓洗净  ，功效

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的蓝莓抗氧化成分，

蓝莓酸奶的酸奶做法及功效

简介： 【原料】     蓝莓果酱100克，法及软化血管，强心抗癌 。