去墨囊

　　3、大章将水烧开后 ，记录直至肉质发硬

　　5 、私房马上、白灼必须立刻 、章鱼酱油

　　做法 ：

　　1、大章盐、记录！私房老酒 、白灼

　　材料 ：章鱼 、章鱼剖开，大章用盐巴反复搓

　　4 、记录很脆

　　9 、私房老酒  ，白灼从海里新鲜上岸的章鱼家伙还蠕动着，

可以看见半透明的身子里流动着体液。备用

　　7 、章鱼入锅20-30秒 ，

　　8 、大卸八块

　　6 、冰水冷却 ，

　　2 、完美了！！口感更好 ，加生姜 、来碟芥末酱油，芥末、非常迅速地捞起 ！生姜 、