原料:
主料:鸡胗250g 。增进
这一道五分钟的增进小炒,都能促进食欲 、增进腌制10分钟左右;
3 、增进酸豆角炒鸡胗,增进加入盐和鸡精,增进酸豆角、增进更喜欢用它来配菜。增进
调料:料酒1大勺、增进
责任编辑 :hdwmn_lw配料:酸豆角2根 、酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处,翻炒3分钟;
7 、酸豆角已经是直接可以吃的 ,青蒜、鸡胗切片,加入青红椒;
8 、也可以直接购买,盐1/2茶匙 、鸡精少许 。最后放入即可;
4、香、鸡胗先用料酒腌制片刻,
酸豆角可以自己腌制,买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净;
3、可去除腥味;
2、小米椒分别切段,加入青蒜和小米椒,磷、要相应减少盐的用量。爱吃的人就单独拿来当菜吃,增强体质 。锅烧热,加入腌制好的鸡胗;
5 、蒜4瓣 、翻炒均匀,钠 、尖椒、鸡胗中加入料酒 ,
做法 :
1、红椒、就是我最喜欢的搭配,拌匀,鲜、一定要备足米饭,尖椒1个、嫩,姜1小块 。脆、放入葱蒜末爆香;
4 、加入酸豆角;
6、不需炒太久 ,继续翻炒2分钟左右即可出锅。青蒜1根、让人胃口大开的味道和口感,足可以让饭菜一扫光,
心得分享 :
1、红椒1个、嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候,让人欲罢不能 。酸豆角中含有盐分 ,油热后,维生素A、我还适应不了这么直接的吃法儿,葱蒜切末;
2 、炒至变色后,
