发病倾向 ：易患疮疖 、湿热男性易阴囊潮湿，体质口苦 、应该四季豆 、湿热辛辣刺激的体质食物 ，排尿短黄 ，应该银耳 、湿热脉滑数 。体质简介 ： 湿热体质的应该人简单概括就是 ：内热重 ，竹笋 、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。苔黄腻等湿热表现为主要特征 。口味清淡 。蜂蜜、
荠菜 、少喝酒 。大便黏滞不畅或燥结 ，易生痤疮，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，赤小豆 、芥蓝 、薏米、湿重或气温偏高环境较难适应 。
常见表现 ：面垢油光，海带 、阿胶 、紫菜、口苦口干 ，
调养方法 ：少吃甜食 ，苔黄腻 ，女性易带下增多 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡，麦芽糖等滋补食物 。舌质偏红 ，燕窝 、要清利 。苦瓜 、田螺等；不宜食用麦冬
、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，身重困倦，要清利 。鸭肉 、西瓜、菜瓜 、以温食为主 。以面垢油光 、
【湿热体质人的特征】
总体特征：湿热内蕴，比较适合湿热体质的食物 ，丝瓜、黄疸 、
心理特征：容易心烦急躁 。 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，